常讨拍却不做任何改变,承认吧,你只是在享受抱怨

常讨拍却不做任何改变,承认吧,你只是在享受抱怨
人们常常会把想法、愿望和意图,跟实际的改变搞混。 忏悔自白对灵魂或许有益,但除非我们同时改变行为,否则一切只是空口说白话。 当我们提到失去自由,很少会想到是自己替人生设下了许多限制。所有害怕尝试的一切,所有没有实现的梦想,都局限了自己现在以及未来可能的模样。是什幺,阻止了我们去做那些可能让自己开心的

常说「没有你我活不下去」?这 3 个迹象说明他可能是「恐怖情

常说「没有你我活不下去」?这 3 个迹象说明他可能是「恐怖情
诸葛亮所写的< 将苑> 里面说:夫知人性,莫难察焉。善恶既殊,情貌不一,有温良而为诈者,有外恭而内欺者,有外勇而内怯者,有尽力而不忠者。以下三种,是平时所看不出来的潜在恐怖特质,如果平时就已经怪怪的人,那幺还看不出来,Dana 只能说是命啊…1. 认为没有你就真的不能活的 这种恐怖情人其实比较容自残

常说「真的吗?」,那代表你快到「压力临界点」了!

常说「真的吗?」,那代表你快到「压力临界点」了!
你内心中的压力要得到释放,不然有一天会让你喘不过气来,造成无法挽回的后果。所以请学会观察自己的心理状态,了解现在是不是已经快到了你的压力临界值,已便适时且适当地改变生活作息或是工作量。压力造成口语用词的偏好其实身体是很诚实的,它会即时地反应人的心理状态;当人正处于压力紧张之下,便会出现肌肉紧绷和头痛

常说生辰八字你知道你的生辰是哪八个字吗?

常说生辰八字你知道你的生辰是哪八个字吗?
生辰八字,简称八字,是指一个人出生时的干支曆日期。这其实和我们现在说的生日是一个意思。一、什幺是“八字”一、什幺是“八字干支历,其实就是用天干、地支来表示年、月、日、时。十天干:甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。十二地支:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。这种曆法表示时间,天乾和

常跌倒、出车祸视力1.0也罹青光眼

常跌倒、出车祸视力1.0也罹青光眼
青光眼视野(青光眼视野(记者/主持人:李智健康医疗网报导:一名业务员大仑(化名),最近半年频频出车祸,走路也常撞到头或跌倒,接受健康检查时,才惊觉罹患青光眼;原来他双眼视力还有1.0,但视野周边已出现严重缺损,经医师建议用药治疗,持续追踪检查视神经未再恶化。全台34万人有青光眼初期难察觉根据2015

常踢到脚尖跌倒小心是老倒缩!2招练背肌可预防

常踢到脚尖跌倒小心是老倒缩!2招练背肌可预防
今年年初台泥集团前董事长辜成允在饭店楼梯摔倒,导致脑出血不及抢救而离世,原因引起社会热烈讨论。事实上,中年之后,因为自己绊倒而受伤,甚至住院休养的案例并不少见。而日本一份新的统计就显示,其实绊倒的高龄者中,特别以绊到脚尖跌倒的比例最高。 跌倒是老人第二大事故死因根据东京消防厅在2016年公布的历年

常踮脚让小腿肌肉紧绷!2招活动脚踝、防膝痛腰痛

常踮脚让小腿肌肉紧绷!2招活动脚踝、防膝痛腰痛
<踝关节>重拾伸展动作 平时的日常生活中,长时间伸展脚尖的话,容易对踝关节的伸展造成不良影响。甚至也会造成膝盖与腰部的负担。 Check 图说:仰躺姿势中,将脚尖向上反折。检查左右的可活动範围,活动範围的目标为20°。 Check保持良好条件以维持健康 採仰躺姿势,脚尖反折朝上检查踝关节

常酗酒打架被追杀‧夫遭割喉妻砍头亡

常酗酒打架被追杀‧夫遭割喉妻砍头亡
(霹雳.爱大华2日讯)一对印裔夫妇凌晨时分遭为数不明的兇徒袭击,丈夫被人割喉,卧尸在客厅,妻子则被兇徒攻击头部致重伤后,负伤逃出屋外,倒毙在距离家门100公尺的路中央。邻居透露,这对夫妇经常酗酒,更经常酒后吵架、打架。起初,路人发现女死者倒毙在路中央时,还以为对方是遇车祸重创,赶紧召来救护车和警方。

常闪到腰、坐骨神经痛!物理治疗师用这招20秒放鬆

常闪到腰、坐骨神经痛!物理治疗师用这招20秒放鬆
你有久站久坐会腰痛的情形吗?明明年纪还很轻却常常闪到腰,走路总感觉身体特别沉重,甚至出现了屁股痠、麻、痛的状况,如果弃之不顾更有可能会恶化成坐骨神经痛。日本物理治疗师川岛幸子建议民众,若有腰痛、经常闪到腰的情形要尽速就医,也要多做运动来改善腰部肌肉紧绷的问题。 闪到腰切记:先冷敷后热敷 川岛幸子表

常闪到腰竟是因为肾气不足!这样按压5分钟缓腰痛

常闪到腰竟是因为肾气不足!这样按压5分钟缓腰痛
为何会闪到腰? 搬物品或转个身,甚至打喷嚏、咳嗽都有可能引起闪到腰,这也 跟腰的前后肌肉施力不均衡有关。但是,闪到腰不单是肌肉拉伤那幺简单,症状发生时,腰椎关节会出现歪斜,导致周遭肌肉组织发炎,也牵动到神经,因此,闪到腰时十分疼痛,常常瞬间不太能动,也不敢动,因为一动就痛。 特别是曲蹲準备站起来